[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/co-delat-pri-uplnku\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/co-delat-pri-uplnku\/","headline":"Co d\u011blat p\u0159i \u00fapl\u0148ku?","name":"Co d\u011blat p\u0159i \u00fapl\u0148ku?","description":"1) oÄistÄ›te a nabijte své krystaly ÚplnÄ›k v sobÄ› nese zvýšenou energii, což se hodí pro oÄistu a nabíjení krystalů. Pokud jejich ÄiÅ¡tÄ›ní provedete právÄ› … ","datePublished":"2023-06-24","dateModified":"2024-04-24","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6808215d501bdbb001ef3734be3cdad1be23596de78c590ed2ac5868fce74c95?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6808215d501bdbb001ef3734be3cdad1be23596de78c590ed2ac5868fce74c95?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"pbgrow.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/wp-content\/uploads\/lemon-balm-5218549_640_3.jpg","url":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/wp-content\/uploads\/lemon-balm-5218549_640_3.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/co-delat-pri-uplnku\/","about":["\u017divotn\u00ed styl"],"wordCount":719,"articleBody":"1) oÄistÄ›te a nabijte své krystalyÚplnÄ›k v sobÄ› nese zvýšenou energii, což se hodí pro oÄistu a nabíjení krystalů. Pokud jejich ÄiÅ¡tÄ›ní provedete právÄ› v den úplňku budou poté víc energeticky nabitý. Minerály vezmÄ›te do ruky a umyjte je pod proudem Äisté tekoucí vody. PÅ™edstavujte si, jak z nich odchází vÅ¡echno Å¡patné. Poté je vystavte ven na sluneÄní paprsky a nechte, aby se samy přírodnÄ› dobily.2) neÅ™eÅ¡te nic důležitéhoJak bylo psáno výše, energie je pÅ™i úplňku znásobena. Proto pÅ™i emocích jako je hnÄ›v, zlost nebo žárlivost můžete tyto stavy pociÅ¥ovat mnohem silnÄ›ji. A reagovat neadekvátnÄ›. NeÅ™eÅ¡te tedy nic důležitého a pokud pÅ™ece jen musíte, zkuste to asertivnÄ› bez vypjatých nálad.3) odpoÄívejte a vÄ›nujte se sami soběÚplnÄ›k nás nenechá zcela vyspat, jelikož blokuje hluboký spánek. Proto se můžete ráno vzbudit nevyspalí a unavení. Nenakládejte si tedy příliÅ¡ povinností a Äas vÄ›nujte odpoÄinku. StejnÄ› jako dobíjíte energii krystalů, dobijte i tu svou. Běžte na lehkou procházku do přírody, protáhnÄ›te ztuhlé svaly a vÄ›nujte se kreativním koníÄkům.4) vyhazujte vÅ¡e nepotÅ™ebnéVÅ¡e staré, rozbité a nepotÅ™ebné musí pryÄ. V den úplňku se vrhnÄ›te na generální úklid. Proberte Å¡atní skříň, vyhoÄte to, co už nenosíte nebo je se žmolky. Proberte kosmetickou taÅ¡tiÄku a to samé udÄ›lejte s kosmetikou.5) jezte lehké pokrmyV den úplňku jezte lehkou stravu. Nezatěžujte tÄ›lo tuÄnými pokrmy a průmyslovÄ› zpracovanými potravinami. Hůře by trávilo a vám by mohlo být těžko. Spíše vsaÄte na zeleninové saláty, luÅ¡tÄ›niny, oÅ™echy a Äerstvé ovoce. VyhnÄ›te se i alkoholu a s kofeinem to nepÅ™ehánÄ›jte. Místo druhé kávy si uvaÅ™te zelený Äaj.6) meditujteZklidnÄ›te své myÅ¡lenky s pomocí meditace. V klidu si sednÄ›te, zavÅ™ete oÄi a zkuste na nic nemyslet. Vnímejte jen své tÄ›lo a dech. Nádech, výdech do bÅ™icha.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.1\/5 - (9 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Co d\u011blat p\u0159i \u00fapl\u0148ku?","item":"https:\/\/www.pbgrow.cz\/co-delat-pri-uplnku\/#breadcrumbitem"}]}]